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下面附上一則新聞讓大家了解時事
拒絕被矮化！外交部：不宜使用「中華台北」
吳釗燮17日強調，由於「中華台北」經常被中國翻譯為「中國台北」，應避免在國際上使用此名稱。（攝影／黃威彬）
外交部長吳釗燮今天（17日）在立法院強調，由於「中華台北」常被中國翻譯為「中國台北」，對於台灣來說是極大的困擾，若情況允許的話，我國參與國際組織，應避免使用「中華台北」，應該優先使用「中華民國」、「中華民國台灣」、或「台灣」。
被翻譯為「中國台北」，吳釗燮：應避免使用「中華台北」
吳釗燮強調，我國國名就是「中華民國」，參與國際活動當然是以國名為主，但如果需要彈性，可以用「中華民國台灣」或「台灣」等名稱，以避免被矮化；若真被迫使用「中華台北」，則必須確保我方的獨立參與，且享有與其他會員國相等的權利與義務。
事實上，外交部於12月10日即發布「政府機關（構）辦理或補助民間團體赴海外出席國際會議或從事國際交流活動有關會籍名稱或參與地位之處理原則」，建議民間團體在參與國際活動時，也應捍衛台灣地位。
外交部發言人李憲章說，外交部立場其實沒有轉變，但因近來對岸打壓日急，於是主動邀集各部會研商訂定這份「處理原則」，作為民間團體參考應處的準則。
值得注意的是，國防部出資成立的智庫「國防安全研究院」，近日發表3份年度分析報告，分別是「國防科技趨勢」、「中共政軍發展」、「印太區域安全」；文中只要提及對岸，一律以「中國」稱呼，不再是中國大陸、也不是中共，是軍方相關單位僅見。
拒絕被矮化，外交部不接受中國台灣
根據該原則，國際上我方首要的正式名稱為Republic of China或Republic of China（Taiwan），又或者在顧慮國際參與及與會尊嚴的情況下，Taiwan也是可接受的名稱。
外交部強調，絕對不接受Taiwan, Province of China、Taiwan, China、Taipei, China、Chinese Taiwan等貶低國家地位的名稱；若非得使用Chinese Taipei的話，應盡力駁斥或避免被扭曲為「中國台北」，也要爭取隸屬T排序而非C排序，以免遭矮化成中國的一部分。
由於中國經常在國際上宣揚Chinese Taipei為「中國台北」，因此，排除中國的打壓與干預，成為外交部的政策主軸之一；然而，從外交部明年度援外預算編列中可看出，強化與友邦國的交流也是其十分重視的議題。
加強友邦交流，外交部編列111億的預算
根據外交部108年度援外預算報告，編列新台幣111億6382萬1000元做為與友邦雙邊、多邊合作計畫經費，約佔我國國民所得毛額（GNI）的0.06％，主要交流模式包括，協助友邦民生基礎建設、改善當地醫衛教育水準與提升產業品質等。
報告也提出，期望透過推動有利於雙方的合作，發揮台灣優勢，幫助企業拓展海外市場。至於無邦交關係的美國、日本與歐盟等，外交部也會在有限的經費下，積極拓展合作關係。
由於兩岸關係的演化，讓台灣的外交面臨重重挑戰，在使用的國名都備受爭議的情況下，能發展的空間確實很有限，但近日歐美國家皆有發表友台的言論與政策，或許是暗示台灣，有更多交流的空間，外交部如何詮釋這樣的行為，又會不會改變後續的政策？值得觀察。
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癌友沒食慾影響治療 少量多餐可維持免疫力
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
癌症患者在進行化學治療期間，常因治療副作用讓食慾變差，導致免疫力降低，造成治療中斷或是無法治療，究竟該怎麼吃才能補足應有的營養，讓治療順利完成？
癌友白血球數量低於3000 恐使化療中斷
大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰指出，人體中每立方公釐的血液大約有3400-10000個白血球，當白血球數量低於3000，就算是白血球不足，進而導致免疫力下降，造成化學治療無法進行，需藉由施打升血球素，才得以提高白血球。而在治療過程中，所造成的白血球下降，必須藉由攝取更多的熱量與蛋白質，才能加強血球製造能力，但若是因營養不良所造成的免疫力低下，則可透過飲食技巧調整來改變。
攝取足夠蛋白質 少量多餐維持免疫力
凃宜辰營養師表示，蛋白質是造血、補肌肉的營養來源，而癌症治療期間最重要是蛋白質攝取要充足，因此癌症患者應攝取比平時多20~50%的蛋白質，熱量也應多20%。以50公斤的人為例，治療期間一天要吃3碗飯，5份的蛋白質，1杯牛奶、2碗青菜，2~3份水果，再加油脂，但由於化學治療期間常會有副作用出現，癌友可能吃不下這麼多，因此會建議以少量多餐的方式，來補充不足的營養。
留意衛生與清潔 避免感染有機可趁
除了增加蛋白質與熱量攝取量外，凃宜辰營養師強調，癌友在進食時也要留意衛生與清潔，食物不僅要新鮮、洗淨、煮熟，沒食用完畢也應盡快冷藏，若不得已要外食，則應選擇乾淨衛生的餐廳，或者便利商店中有完整包裝的冷藏或冷凍食品；此外，應避免飲用家庭號鮮奶，以免開封後再度冷藏的過程中，提高感染的機會，若要購買，可選擇小瓶裝取代，且開封後一次飲用完畢。
癌友飲食需謹慎 外出戴口罩、適量運動、睡眠充足增免疫力
凃宜辰營養師表示，若是白血球不足，除不可以吃生食外，水果也應以濃縮還原果汁來獲得水果的營養素，而現榨的果汁亦不宜飲用。飲水上，則應飲用煮沸的開水，因過濾水、市售礦泉水，多數未經殺菌煮沸，較不建議飲用；而夏日常吃的冰品，也應選擇有包裝的商品為宜；調味品方面，蜂蜜、美奶滋可改以糖、醬油取代，且盡量選擇小包裝，一次用完即丟較安全。
凃宜辰營養師再次提醒，在化學治療期間免疫力不足時，癌友外出時應戴口罩、勤洗手、適量運動、睡眠充足，且不要至人多的地方，避免感染，以增加身體的免疫力。
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