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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／近月來戰績最佳 「豪」打暴龍特別勇
只要碰上暴龍隊，「哈佛小子」林書豪就特別來勁，除了尼克隊「林來瘋」時期曾投進致勝球擊敗暴龍，昨天首度以老鷹隊先發身分對決加拿大代表，首節就轟下十分、全場廿分也是近一個月最佳表現，差點率隊「屠龍」。
昨天先發之前，林書豪本季僅有兩場比賽得分破廿分，最近一場就是十一月底對暴龍的本季最高廿六分；生涯面對暴龍，他也有場均十七點六分成績，是面對聯盟各隊的最佳表現。
本季第二度遇到暴龍，林書豪首節就展現高效率，四投俱中攻下十分，率隊取得卅一比廿八領先，全場出賽卅五分鐘、十投八中進帳廿分，另外傳出全場最高的九助攻，無奈球隊在最後兩分鐘一分未得，全場還出現本季最多的廿七失誤，讓戰績位於東區前段班的暴龍以一○四比一○一取勝。
雖沒扳倒地主，林書豪和隊友「飛人」卡特昨天都得到不少球迷支持，林書豪賽後特別在社群媒體上傳和球迷的大合照，生涯前六個球季都身著暴龍球衣的卡特，第一節五分多鐘替補上陣時，更讓球迷起立鼓掌致敬。
「高齡」四十一歲的卡特賽前透露，還不打算退休，昨天未必是在加拿大的最終戰，他說：「我不是活在過去的人，我專注現在，這幾年經歷很多事，有高潮也有低潮，而在這座球場得到的樂趣，每一場、每一年都是我所期待的。」
昨天也是暴龍兩大球星雷納德和羅瑞一個月來首度合體，傷癒復出的羅瑞最後廿秒連傳兩助攻，展現指揮官價值，雷納德則轟下全場最高卅一分，將兩人聯手的戰績推進到十六勝六敗。
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下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍布下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！
改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可
既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：
要點1／做好肌膚清潔：
日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。
要點2／定時去角質：
由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。
要點3／做好防曬：
紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。
要點4／睡眠充足：
經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。
要點5／不濫擠濫壓：
若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。
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