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| 商品說明 |
| 45*45田園北歐鄉村風 棉麻繡花 枕套 靠枕套 抱枕套A31-2款/單售 |
| 商品規格 |
| 材質:棉麻布 尺寸(cm):45*45(尺寸固定,無訂製) |
| 注意事項 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
代糖有益健康嗎? 研究未發現助減肥證據
【健康醫療網/記者蔡岳宏外電報導】許多民眾追求健康而選擇代糖食品,最新研究卻未發現代糖有益的證據!這篇WHO支持的研究發表在《英國醫學期刊》(BMJ),評估56篇研究比較成人與小孩,「無攝取」、「低代糖攝取」與「高量攝取」的實驗證據,衡量指標包括體重、血糖控制、癌症,心血管疾病等。該研究沒有發現代糖的益處,也無法排除其危害,呼籲更多大型長期研究。
代糖研究多爭議 代糖益處無證據
根據《現場科學》報導,代糖可分為人工代糖,如阿斯巴甜、糖精;天然代糖則有甜菊糖等,由於代糖熱量較低,理論上能幫助減重。然而研究團隊指出,這56篇論文只有21篇實驗性研究,其他35篇多是觀察性研究,實驗結果難以確認代糖成效,或缺乏代糖使用量、種類,造成代糖的健康益處充滿爭議和矛盾。對此該研究評估後發現,攝取代糖和沒有攝取的受試者沒有明顯差別。
研究規模多過小 可信度不足
這些研究多半時間太短和規模太小。例如,一些小型成人研究表明,使用代糖後BMI和空腹血糖水平略有改善,或者低攝入量代糖與高攝入量相比,體重增加(-0.09 kg)略低,但證據可信度很低。在兒童中,與糖相比,使用代糖後BMI略增,但非代糖組別的體重卻沒有差異。此外,沒有證據顯示代糖對於過重成人或孩童減肥有益處。
回顧研究不夠全面 未囊括所有代糖
《科學日報》報導,雖然該研究號稱目前最廣泛的回顧研究,另一來自哈佛公共衛生學院的研究者瓦桑蒂馬利克(Vasanti Malik)評論,該研究僅針對特定的代糖,因而有所遺漏。例如,有篇近期長期研究指出一種不在清單上的代糖能預防增重,這篇研究並沒有被回顧。但她也同意,需要更多代糖相關研究來幫助制定公衛政策。
代糖助轉換無糖飲食 注意攝取量無危害
針對代糖的好壞,瓦桑蒂馬利克強調,代糖能幫助重度含糖飲料愛好者轉變習慣,改喝無糖飲料或水,減少心臟疾病風險,這與美國心臟學會2018年的最新指引雷同。英國國民保健署則指出,代糖的益處確實有待商榷,但只要在每日正常標準下,不用擔心其危害。
參考資料:
1. No compelling evidence for health benefits of non-sugar sweeteners.
2. Sugar Substitutes May Not Help You Lose Weight, New Review Finds.
3. The truth about sweeteners.
4. Ingrid Toews, et al. Association between intake of non-sugar sweeteners and health outcomes: systematic review and meta-analyses of randomised and non-randomised controlled trials and observational studies. BMJ, 2019; k4718.
Tom60229實況要求改善《爐石戰記》環境 Yahoo、暴雪發文回應
[新頭殼newtalk] 昨(9)晚《爐石戰記》世界大賽台灣代表選手Tom60229開直播向破2萬2千觀眾表示,這次「作弊事件」除了選手方有規章閱讀不周、沒有主動制止或事後告知裁判事項等疏失,願意接受所有懲罰無異議外,Tom也趁著這次機會向觀眾批露許多《爐石戰記》比賽的許多不合理規定、不公正比賽風氣等,是「讓遵守規定的選手承受極大劣勢」的不公平。台灣暴雪以及Yahoo電競昨晚都緊急回應了Tom,暴雪在官方論壇表示將整理這段期間選手所提出的意見,並轉達給《爐石戰記》電競賽事團隊,以及詢問雙方直接溝通意願以及協助安排。Yahoo則對Tom所提紹安在參加「Yahoo《爐石戰記》名人賽」中使用手機觀看對手牌組一事也說明當下狀況。
Yahoo官方在PTT上回應Tom表示紹安在名人賽中使用手機觀看對手牌組。
另一方面,Yahoo也在PTT上回應了Tom所指「紹安在名人賽中使用手機關看對方牌組之不當行為」,Yahoo表示,賽事規章中的確沒有寫明「不得攜帶電子產品或於比賽中觀看牌組」,但他們絕對有在賽前針對八強選手宣導此事,後來也有對紹安先進行1次口頭警告,以及在Tom要求後,進行第2次警告,紹安之後就有將手機收起來並正常進行比賽。以下是Yahoo於PTT的回應:
「我們錯的部分:沒有寫明不得攜帶電子產品或於比賽中觀看牌組,但我們在賽前絕對有針對八強宣導此事。
另外裁判說可以看,我們還在詢問中,不確定是否裁判認知為比賽前看,還是比賽當下看。
第一次警告是因為他手機放桌上,第二次是因為燙警告他在看牌,第一次只是想說放桌上快收起來就好。
這一點也是一開始我們有錯誤的地方,應該當下直接停下比賽。」
約30分後Yahoo追加回應:
「我們細問裁判,裁判說他不敢硬判,所以首次警告只是口頭上的個人警告,第二次燙跟主辦方說了後,我們才去跟紹安說不能這樣做,否則判敗,所以那個bo並沒有處置好,這是我們的問題,我們也認為這絕對是我們的疏失。
當然後來紹安也有收起手機正常比賽。」
「https://i.imgur.com/kJt5Qjf.jpg 這是裁判警告時,但我要表明這個警告只有圖檔沒有音訊,所以內容不得而知。
所以我們一直強調這是我們當下的疏失,所以我們這邊也並沒有針對紹安此事收回獎金,畢竟真的是我們當下的規章問題,所以才予以警告。我們會在假日後尋找當時的選手確認幾個事情:
1.是否有賽前宣導不得放置電子產品於桌上
2.是否有進行警告,畢竟VOD中並無影音無參考價值
BP是前一個動作,這是game1在BP完後,裁判前去警告。
當然這邊都是我們詢問後的說法,所以我們會去詢問當日選手來確認,畢竟如網友所說,沒有影音沒有證據。」
《新頭殼》將持續追蹤事件發展,並帶來第一手報導。
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