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下面附上一則新聞讓大家了解時事
低收入半價捷運卡 可以申請了
由市議長張晟(Corey Johnson)牽頭提出的「公平票價」(Fair Fares)半價捷運卡項目，依法已於1日生效，但市府遲未公布申請的相關細則，大受批評；市長白思豪(Bill de Blasio)終於4日聯合張晟宣布，低收入人群購買七天和30天票時可享受半價優惠，並表示市社會服務局已開始聯絡符合資格的低收入居民，告知申請訊息。
「公平票價」計畫規定，接受市社會服務局(Department of Social Services)提供的現金補助(cash assistance benefits)或「營養補充援助計畫」(SNAP，俗稱糧食券)的低收入人群，可申請半價優惠的捷運卡。
紐約市府於去年6月通過「公平票價」項目，並同意2019年撥款1億600萬元，為年收入低於1萬2140元的個人或低於2萬5100元的四人家庭，提供七天和30天兩種半價捷運卡優惠。
白思豪表示，符合條件的低收入人群可致電311申請半價捷運卡優惠；市社會服務局已於4日上午起，主動聯繫3萬名領取現金補助福利的市民，告知他們符合申請「公平票價」的資格，並告知他們距離最近的申請地點，幫助他們加入該計畫。
白思豪說，市府仍在與大都會運輸署(MTA)協商，計畫於4月推出單程票的優惠方案；此外，13萬名接受「營養補充援助計畫」補助的民眾，也將於4月收到申請「公平票價」項目的通知。
他表示，通勤不應成為紐約市民的負擔，市府與市議會合作推出「公平票價」項目，旨在讓公共交通資源更公開平等，解決低收入群體的基本生活問題；張晟也說，「公平票價」計畫是一項突破，為最需要通勤補助的群體提供幫助。
力推此項目的乘客維權組織乘客聯盟總監拉斯金(John Raskin)則表示，申請細節的出台顯示出市府的決心；他也認為七天和30天票的兩種優惠是一個好的開始，也為將來單程票的優惠方案打下良好基礎。
揉揉手部2穴位 皮膚更光滑細嫩
（優活健康網編輯部／編輯整理）平日通勤時，或許不要再滑手機而善用時間揉揉手，皮膚在無形中就能光滑細緻。手指有個讓肌膚更加美麗的穴位，叫做關衝穴，關衝穴位於無名指指甲根部，靠近小指這一邊，按摩時，通常以另一隻手的拇指及食指夾住穴位揉按。關衝穴為手少陽三焦經的井穴，是身體有名的排毒及解熱大穴，經常按壓可以促進肌膚的新陳代謝，幫助皮膚恢復光滑細嫩。
此外，在大拇指下方、手心與手背交接處，有一個魚際穴，魚際穴為手太陰肺經的穴位。中醫理論認為，肺與大腸相為表裡，經常按摩肺經的魚際穴，有助於改善皮膚排毒的效果，對於呼吸系統也有幫助。
按摩魚際穴還可以幫助心臟活動，幫助深呼吸，促進臉部肌膚的血以循環。我們可以，以拇指及食指指腹輕輕貼於另一手的魚際反射區域，以力道極輕、似有若無的力道輕摸，切記動作務必輕柔緩慢。
（本文摘自／揉揉手的驚人療效／商周出版）
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